2022年11月12日下午，大连外国语大学亚非语言学院于励学楼B区举行“生涯逐梦，‘职’面未来”第十二届职业生涯规划大赛。本次大赛旨在全面提高大学生的综合素质，运用科学的方法，采取可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，从而更好地规划自身职业未来。本次比赛2020级、2021级共十名同学参加，比赛评委由2019级谢欣、胡子仪、李涵、张博文四名同学担任。本次比赛共分为“1V1”面试、职业生涯规划发展展示两个环节。

第一环节：1V1面试

“1V1”面试环节首先由选手进行自我介绍。评委们根据选手的简历及自我介绍提出相关问题，限时四分钟。本环节考验选手的语言表述能力和逻辑表达能力，要求在规定时间内阐明个人特点。面试结束后评委依据每位选手的表现评分。

第二环节：职业生涯规划展示

本环节中选手按顺序依次上台，通过PPT进行“再评估后的职业生涯规划-求职与行动”部分展示，限时四分钟。评委打分后，以加权平均分的方式计入总分。比赛中，整个环节井然有序，选手们表述清晰流利。

比赛结束后，评委认可选手们的精彩表现，并对每位选手给予了不同的建议和点评。最后四位评委结合选手们的综合表现打分，最终选出一等奖两名，二等奖三名，三等奖五名。获奖名单如下：

一等奖：翟子惠、田子扬

二等奖：谭新雯、娄圣豪、张榕凯

三等奖：王楠、薄春璐、赵璇、张岸凝、陈宇翾

  本次职业生涯规划大赛促使选手们更深入地了解自身特点，积累应试经验，同时提升了语言表述技巧，进而对未来的大学生活进行更好地规划，为未来的求职和工作奠定了坚实的基础。